كيف تحصل علي نتائج إيجابية من استخدام كلين 9

أثار منتج كلين 9 من شركة فوريفر ليفينج الامريكية موجة هائلة من الإنتشار والنجاح خلال الفترة الماضية.

وتحديدا في مجال خسارة الوزن والتنحيف والتخسيس وفي مجال إنعاش الجسم وتطهير أجهزة الجسم من الكيماويات والسموم.

ومما لا شك فيه إن دعوة نجوم ومشاهير الوسط الفني والرياضي لاستخدام المنتج قد أثارت موجة كبيرة من التساؤلات حول المنتج.

والأن في مكان واحد هنا من خلال موقع فوريفر الخليج سوف نستعرض كافة تلك التساؤلات التي أثيرت حول المنتج.

وهنا لا نتحدث فقط كمورد معتمد لكافة منتجات شركة فوريفر الامريكية ولكن نتحن نتحدث أيضا كمستهلك قام بتجربة المنتج.

 

 

مكونات نظام

وبرنامج كلين 9 الغذائي من فوريفر ليفينج الامريكية

عند طلبكم لنظام كلين 9 يأتيكم في حقيبة أو عبوة تحتوي على منتجات طبيعية 100 % من فورييفر وهي:

• عدد زجاجتين – كل واحدة تسع 1 لتر – من منتج فوريفر الأصلي جيل الألوفيرا أو خلاصة الصبار الطبيعي
• عبوة واحدة من مسحوق الشراب من فوريفر – فوريفر لايت الترا – بديل الوجبات والمكمل الغذائي.
• عبوة واحدة من المكملات الغذائية العشبية من فوريفر – فوريفر ثيرم – (عدد 18 حبة 2 يوميا).
• عبوة واحدة من المكملات الغذائية الطبيعية والتي تحتوي على الغارسينيا (عدد 54 حبة).
• عبوة واحدة من الألياف الطبيعية عدد 9 وحدات.
• كأس لمزج المكونات وللشرب مع شريط قياس وكتيب الإرشادات الذي يحوي تفاصيل وبرنامج ممارسة الرياضة.

[ ops_to_cart id=”1973″ ]
[ ops_section ]

طريقة استخدام برنامج كلين 9 الغذائي

تنقسم طريقة الاستخدام إلى ثلاثة أجزاء أو ثلاثة مراحل سوف نتناولهم بالتفصيل هنا.

الجزء الأول – المرحلة الاولى – : وهي تشمل أول يومين – اليوم الأول و الثاني من الاستخدام –

هنا نتناول النظام من خلال الكتيب للجسم المتوسط 

الإفطار:

يبدا الإفطار مع نصف كوب من جيل الصبار الألوفيرا مع تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا مع كوب من الماء.

الوجبة الخفيفة:

تناول وحدة واحدة من الألياف الطبيعية من فوريفر مع شرب كمية من الماء.

الغداء:

في الغداء يتم تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا مع كوب من الماء.

ونصف كوب من جيل الصبار  الألوفيرا بالإضافة إلى حبة واحة من فوريفر ثيرم مع تناول أحد مساحيق بديل الغذاء  لايت الترا.

من الأفضل لو يتم خلط ما سبق مع كوب حليب منزوع الدسم.

العشاء:

ربع كوب أو نصف كوب من جيل الصبار الأولفيرا مع وحدتين من الغاسينيا.

في المساء:

نصف كوب من جيل الصبار الألوفيرا مع شرب كوب كبير من الماء.

الجزء الثاني – المرحلة الثانية -: وهي الأطول في البرنامج وتبدا من اليوم الثالث الى اليوم الثامن

الإفطار:

يبدأ الإفطار حبة واحدة من فوريفر ثيرم وذلك مع نصف كوب من جيل الصبار الألوفيرا.

مع تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا مع كوب من الماء ومسحوق شراب فوريفر لايت الترا.

لابد هنا من الإلتزام بالبرنامج الرياضي لمدة نصف ساعة بشكل معتدل.

الوجبة الخفيفة:

تناول وحدة واحدة من الألياف الطبيعية من فوريفر مع شرب كمية من الماء.

الغداء:

في الغداء يتم تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا مع كوب من الماء مع حبة واحدة من فوريفر ثيرم.

ونصف كوب من جيل الصبار  الألوفيرا بالإضافة إلى تناول أحد مساحيق بديل الغذاء  لايت الترا.

من الأفضل لو يتم خلط ما سبق مع كوب حليب منزوع الدسم.

العشاء:

ربع كوب أو نصف كوب من جيل الصبار الأولفيرا مع تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا.

ويمكن تناول وجبة  غذائية تحتوي على 600 سعرة حرارية ويمكن للرجال الحصول على 800 سعر حراري.

الجزء الثالث – المرحلة الثالثة – : وهو النظام المتبع في اليوم الأخير – اليوم التاسع –

الإفطار:

يبدأ الإفطار حبة واحدة من فوريفر ثيرم وذلك مع نصف كوب من جيل الصبار الألوفيرا.

مع تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا مع كوب من الماء ومسحوق شراب فوريفر لايت الترا.

تخلط مع كوب من الحليب منزوع الدسم

لابد هنا من الإلتزام بالبرنامج الرياضي لمدة نصف ساعة بشكل معتدل.

الوجبة الخفيفة:

تناول وحدة واحدة من الألياف الطبيعية من فوريفر مع شرب كمية من الماء.

الغداء:

في الغداء يتم تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا مع كوب من الماء مع حبة واحدة من فوريفر ثيرم.

وهنا يمكن تناول وجبة غذائية متكاملة وصحية تحتوي على عدد 300 سعر حراري وأن يكون المحتوى منخفض في السكر.

العشاء:

ربع كوب أو نصف كوب من جيل الصبار الأولفيرا مع تناول حبتين من المكملات الغذائية الغارسينيا.

ويمكن تناول وجبة  غذائية تحتوي على 600 سعرة حرارية ويمكن للرجال الحصول على 800 سعر حراري.

يمكن إستبدال السعرات الحرارية في الوجبات الغذائية بوحدة واحدة من بديل الوجبات من فوريفر لايت الترا

طريقة العمل على التخسيس من خلال نظام كلين 9

عند التنحيف أو التخسيس للحصول على قوام متناسق وجذاب يتم العمل من خلاا أهداف رئيسية وهي:

• المزيد من عمليات حرق الدهون المتراكمة داخل الجسم
• الحد والتقليل من الشعور بالجوع أو فتح الشهية
• العمل على زيادة معدلات عملية الأيض داخل الجسم
• إتباع نظام أو ما يطلق عليه الحمية الغذائية

وهنا يعمل نظام كلين 9 على تحقيق جميع الأهداف مجتمعة في مدة تسعة أيام .

وذلك من خلال إتباع نظام او برنامج صارم منخفض السعة الحرارية ومن خلال تأثير المنتجات الطبيعية الموجودة داخل النظام.

تعليمات عند استخدام برنامج كلين 9 الغذائي

من خلال التعليمات الأتية يمكن الحصول على نتيجة مدهشة وتحقيق الهدف من البرنامج بشكل فعال.

• لابد من شرب الكثير من الماء خلال فترة البرنامج 9 أيام وعليكتجنب المشروبات الغازية والكربونية تمامًا.
• من الافضل أن يتم تجنب تناول الملح ويمكن استخدام أعشاب طبيعية بدلا من ملح الطعام.
• يمكنك لتركيز على تناول الطعام الحر كيفما تشاء وبالمقدار الذي تريده.
• يمكنك التأكد من فاعلية البرنامج في التخسيس عن طريق الميزان في الأيام 1 و 3 و 6 و 9.

ما هي الأطعمة الحرة التي يمكن لك تناولها مع نظام كلين 9 الغذائي

نظام كلين 9 يسمح لك بتناول العديد من الأطعمة الحرة والتي هي مثل:

الفواكه مثل:

(مشمش – تفاح – شجر العليق – التوت الأسود – التوت – الكرز – العنب الأحمر أو الأرجواني – الجريب فروت )
ويمكنك تناول كذلك (البرتقال – الخوخ – الإجاص – البرقوق – البرقوق المجفف – الفراولة – فاكهة الكيوي)

الخضروات مثل:

الخرشوف – الجرجير – نبات الهليون – هندباء بلجيكي – البروكلي – القرنبيط/ الزهراء – الكرفس – الخيار – الباذنجان

البصل الأخضر – الكرنب – الكراث – الخس (جميع الأصناف) – الفلفل (جميع الأصناف) – البازلاء (جميع الأصناف)

فول الصويا – السبانخ – الفاصوليا الخضراء – الطماطم

من الأفضل أن تؤكل الخضروات بشكل طازج أو يمكن طبخها على البخار وبدون زيت وصلصة.

(باستثناء الخرشوف أو الصويا)

ما مقدار الوزن الذي سأخسره مع برنامج Clean 9؟

الحقيقة يريد الجميع الإجابة على هذا السؤال “ما مقدار الوزن الذي ستخسره في برنامج Clean 9؟”

والإجابة الواقعية أن الإجابة الفعلية تعتمد على العديد من المتغيرات.

نحن نتحدث عن تجارب حقيقية واقعية وعلى سبيل المثال ،هناك من فقد 4 كيلوجرامات فقط  وهذا يعتبر الحد المتوسط.

​ولكن هناك العديد من التجارب الأخرى التي حققت خسارة فعلية وصلت إلى عشرة كيلوجرامات.

من المؤكد للجميع أن هناك خسارة في الوزن مرتبطة بالوزن الأولي وطبيعة الجسم والإنتظام في الرياضة والعادات الغذائية الخاطئة.

هل يمكنني الحصول على نتائج مذهلة دون القيام بأي تمرين؟ لأنني لا أحب التمرين …!؟!

في الواقع وعلى الأرجح لا.

نحن نتحدث هنا عن مستوى متوسط من التمرين والذي يعتبر معتدل للغاية تقريبًا 30 دقيقة من التمرين المعتدل.

يمكن أن تكون التمارين عبارة عن ممارسة المشي الصحي لمدة 30 دقيقة سيرًا على الأقدام.

ويمكن وضع بعض مقاطع الفيديو الراقصة والتشغيل لمدة 30 دقيقة  ويمكن تقسيمها على فترتين لمدة 15 دقيقة.

الرياضة ضرورة أساسية للجسم فقط عليك البداية واتخاذ خطوات صغيرة للحصول على مزيد من الطاقة والقوة والنشاط.

وهنا لابد أن نقول إذا كنت تبحث عن إنقاص وزنك بدلاً من التطهير عليك ممارسة الرياضية مع النظام الغذائي.

الرياضة من الأشياء التي سوف تحدث فرقًا كبيرًا في نتائجك وأنت تعرف أنه يمكنك التدريب عليها وأن تضعها في جدول حياتك اليومية.

هل يمكن شرب الشاي الأخضر أو ​​النعناع أو اللوز أو المشروبات الخالية من الكافيين خلال مدة البرنامج؟

لا يمكن أن نقول ببساطة لا، فإذا كنت تشعر أنه شرب تلك المشروبات ضرورة حيوية لك فنعم يمكنك ذلك.

وكن على علم أن كل من الشاي الأخضر وشاي اللوز يحتويان على نسب من الكافيين.

وفي النظام يمنحك منتج كلين 9 من فوريفر الامريكية أقراص ثيرم  تعمل على دفع نسبة قوية من الكافيين الطبيعي.

ويحتوي النظام عى مستخلص الشاي الأخضر بالفعل، ولذلك ربما لست في حاجة لتلك المسروبات ولا إلى الكافيين الصناعي.

وهناك العديد من المشروبات المثالية التي سوف تساعدك على خسارة المزيد من الوزن مثال الماء الساخن مع شريحة الليمون.

وفي النهاية إذا شعرت بضرورة تناول مشروب ساخن، فإن المشروبات لن تؤثر على النتيجة بشكل كبير ونحن هنا نتحدث عن:

الشاي الأخضر أو ​​شاي اللوز أو شاي النعناع أو شاي منزوعة الكافيين.

هل يمكن تناول المشمش والجزر وغيره من الفواكه والخضروات؟

من المؤكد أنه لا، حيث يتم تضمين الجزر في قائمة الأطعمة ذات الدرجة العالية في مؤشر GI وهو مؤشر نسبة السكر في الدم.

وهذا يعني أنه مسبب لارتفاع معدل السكر في الدم.

وهنا لابد من إيضاح أن الأطعمة التي يمكنك تناولها من الخضار مثل السبانخ والطماطم بينما من الفواكه مثل المشمش والتفاح.

لقد وجدنا أن الفواكه اللينة مثل الكيوي والتوت والفراولة بالإضافة إلى الخضار مثل الخيار والبازلاء والسكر والطماطم هي الأكثر شعبية.

توجد قائمة كاملة بالأطعمة المجانية “المسموح بها” في كتيب الإرشادات الذي يأتي مع منتج كلين 9 في الصفحة رقم 11.

هل يحصل الناس فعليًا على نتائج خلال 9 أيام فقط؟

نعم بالفعل هم يحصلون على نتائج رائعة ومع ذلك، فإن النتائج غير المرضية تأتي مع الغش وتناول الحلويات والكعك وشرب القهوة.

ويمكنك الان هنا من خلال موقع الحصول على المنتج الرائع من فوريفر ليفينج الامريكية وتمتع بأفضل الخصومات.

 

كيف تحصل على  كلين 9 

يمكنك الحصول على فوريفر  كلين 9 الأصلي

كيفية الحصول وطرق طلب منتج شركة فوريفر ليفينج الأمريكية الأصلي فيتوليز  .

وهو المنتج الرائع الذي يمكن الحصول عليه الأن في الخليج العربي بعدد من الوسائل والطرق المضمونة.

وداعا للإستغلال وجشع التجار والوكلاء هنا يمكنك الحصول على المنتج الأصلي من خلال أفضل الأسعار.

 

 

[thrive_leads id=’4541′]